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Smettere di fumare non è certamente una cosa che si può definire semplice. Questo perché il fumo non può essere definito solo un vizio bensì una vera e propria dipendenza che può anche provocare delle crisi di astinenza molto serie. Sono tante le persone che cercano prodotti per smettere di fumare, al fine di farlo in modo indolore e senza troppa fatica.
Qui si seguito abbiamo deciso di elencare quelli che potrebbero essere definiti i più comuni.
1. Sigaretta elettronica
La sigaretta elettronica è un dispositivo molto simile alla sigaretta tradizionale ma decisamente più sano. È composta da una miscela di sostanze, tra cui una piccola percentuale della stessa nicotina, che una volta scaldata e vaporizzata ricorda giustappunto il sapore della sostanza. La sigaretta elettronica è senza dubbio meno pericolosa della sigaretta normale poiché non possiede tutte quelle sostanze dannose per il nostro organismo. Tuttavia è solo un palliativo da cui comunque bisogna staccarsi una volta abbandonato completamente il vizio del fumo.
2. Erbe, piantagioni
Oltre ai dispositivi, ci sono diverse erbe o piantagioni che aiutano ad allontanare la voglia di accendersi una sigaretta. Alcuni esempi? La stecca di liquirizia fra tutte, che con la sua forma simula il fumare la sigaretta. Inoltre, il suo sapore intenso è anche molto utile per calmare l’ansia e la voglia di riprendere a fumare. C’è anche la valeriana, un’erba calmante per eccellenza che aiuta ad abbassare i livelli di ansia e di tensione, oppure la menta che allevia il senso di nausea che segue la voglia di accendersi la sigaretta. Insomma, un misto di sostanze davvero molto utili per riuscire a contrastare il tabagismo.
3. Cerotti
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I commenti: | |||
Commento
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Commento di: emilia.urso | Ip:83.73.103.204 | Voto: 7 | Data 06/12/2024 06:28:42 |
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